Caos de pareja en la pandemia Caos de pareja Soltero pero feliz Soltero pero feliz Perdí a mis amigos por mi pareja Perdí a mis amigos por mi pareja Cambiar Cambiar ¿Me quedo o me voy? La resiliencia Redes sociales Redes Sociales Hablemos del duelo Problemas de comunicación en la familia Comunicación en la familia La ansiedad y el sueño La ansiedad y el sueño dolor y las emociones Dolor Autoestima Autoestima ¿La ansiedad se cura? ¿La ansiedad se cura? La depresión crónica Depresión crónica El alcoholismo en la familia Alcoholismo en la familia Los celos y nuestra personalidad. Celos Mis emociones me dominan Emociones Mi pareja es un sociópata Mi pareja es un sociópata ¿Sabes qué hacer si tienes un ataque de pánico? Ataque de pánico TLP TLP COMUNICACIÓN EN PAREJA ¿Tú te comunicas con tu pareja adecuadamente? Crisis en la pareja Crisis de pareja ¿Cómo afrontar el duelo? ¿Cómo afrontar el duelo? Diversidad sexual. Diversidad sexual Depresión Depresión Vivir con depresión. DEPRESIÓN Fibromialgia y personalidad Fibromialgia y personalidad. Tabaquismo y ansiedad. Tabaquismo Disfunción sexual en hombres. DISFUNCIÓN SEXUAL Hipertensión reactiva HIPERTENSIÓN
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Redes Sociales

By |noviembre 14, 2020|Categories: Blog|

¿Las redes sociales el verdadero problema de las parejas? Redes sociales. La tecnología se ha vuelto parte importante de nuestra vida y en las relaciones de pareja no ha sido la excepción. En un primer [...]

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Hablemos del duelo

By |noviembre 6, 2020|Categories: Blog|

Hablemos del duelo Del duelo. Cuando pensamos en la palabra duelo, inmediatamente lo relacionamos con una muerte, sin embargo, no se reduce a ello, ya que existen otro tipo de pérdidas, por ejemplo, una pareja, [...]

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Comunicación en la familia

By |octubre 29, 2020|Categories: Blog|

Problemas de comunicación en la familia Comunicación. La familia es nuestro primer contacto con la sociedad, aquí comienza la educación, aprendemos a reconocer cómo nos sentimos y cómo expresarnos. Sin embargo, nos enfrentamos ante un [...]

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La ansiedad y el sueño

By |octubre 23, 2020|Categories: Blog|

La ansiedad y el sueño Sueño. Todos en algún momento hemos tenido una mala noche, en la cual, no pudimos dormir sólo nos dábamos vueltas. Esto es normal, ya que a veces podemos estar angustiados [...]

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Dolor

By |octubre 14, 2020|Categories: Blog|

¿Cómo la ansiedad y la depresión aumentan el dolor? Dolor. Todos en algún momento hemos sentido dolor, si bien es cierto no es una sensación placentera, nos ayuda a movilizarnos para no sentir este malestar. [...]

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Autoestima

By |octubre 6, 2020|Categories: Blog|

¿Cómo mejorar la autoestima? La autoestima es la visión que tenemos de nosotros mismos, cómo nos valoramos y confiamos en nuestras capacidades y en general la aceptación que tenemos de nosotros. De manera muy general [...]

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Somos un grupo de profesionales interesados en la salud emocional, convencidos de que una mente estable, sana y equilibrada es la base para un mejor desarrollo personal.

El objetivo de esta página es dar información clara y sencilla a las personas que tengan alguna duda sobre salud mental.

  • Explicaciones sobre trastornos mentales
  • Consejos para mejorar la salud emocional
  • Historias de personas que sufren alguna enfermedad
  • Tests

Así mismo se desea crear un vínculo donde las personas puedan hacer preguntas en el blog o dar testimonios.

Dra Estephania del Aguila

Dra. Estephania del Aguila 

Psiquiatra egresada de la UNAM y el Hospital Psiquiátrico Fray Bernardino Álvarez.

Alta especialidad en Psiquiatría legal y forense.

Certificada por el Consejo Mexicano de Psiquiatría.

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