Ansiedad
A continuación se presentan 15 ítems, acerca de la ansiedad, marque en la casilla si o no dependiendo su caso.
¿Me siento estresado durante el día?
Correct!
Wrong!
¿Me siento preocupado por situaciones cotidianas que regularmente no me afectarían?
Correct!
Wrong!
¿Tengo la sensación de estar ansioso (estresado o procupado) varias veces a la semana o en varias ocasiones durante el día?
Correct!
Wrong!
¿Esta sensación de intranquilidad o desesperación es constante desde hace más de un mes?
Correct!
Wrong!
¿Siento miedo o desesperación en mayor grado que el resto de las demás personas a mi alrededor?
Correct!
Wrong!
¿Evito realizar actividades o ir a lugares por miedo a sentirme desesperado?
Correct!
Wrong!
¿Considero que el tener miedo, estrés o preocupación exagerada ha afectado mis actividades cotidianas con amigos, familia o pareja?
Correct!
Wrong!
¿Ante cualquier problema lo primero que llega a mi mente es que va a empeorar? (Tengo pensamientos catastróficos)
Correct!
Wrong!
¿He experimentado en alguna ocasión una crisis de pánico (desesperación, ganas de salir corriendo, sensación de ahogo, temblor), de forma súbita y sin una aparente causa médica?
Correct!
Wrong!
¿Me siento ansioso en cualquier situación?
Correct!
Wrong!
¿He tomado medicamentos para disminuir la ansiedad pero siento que esta no cede?
Correct!
Wrong!
¿Tengo miedo recurrente de volver a presentar otra crisis de ansiedad?
Correct!
Wrong!
¿Me es muy complicado sentirme relajado o a salvo?
Correct!
Wrong!
Personas cercanas como familia o amigos, ¿consideran que tengo un problema de ansiedad?
Correct!
Wrong!
¿Me considero una persona nerviosa o ansiosa?
Correct!
Wrong!
Ansiedad
Debes acudir con un especialista
No cumples con criterios para ansiedad
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