Distimia La distimia, en un trastorno del estado de ánimo que es crónico, es decir, que se mantiene a lo largo de los años y van aumentando los síntomas hasta convertirse en una depresión mayor, en muchos de los casos. [...]

Olvidé amarme a mí mismo. Amarme. A lo largo de nuestra vida se nos ha enseñado a demostrar el amor hacia otras personas, desde familiares hasta una pareja romántica, te sonará conocida la frase “el amor deber ser incondicional”, romantizamos [...]

Me divorcio yo ¿pero los hijos? Me divorcio yo ¿pero los hijos?. La separación para muchas personas significa un fracaso, sin embargo, no es así, hay gratos momentos y enseñanzas, recordemos que en algún momento era lo que queríamos y [...]

Más que un golpe Encefalopatía Traumática Crónica (ETC) ¿Eso qué es? La Encefalopatía Traumática Crónica es una enfermedad neurodegenerativa, la cual aparece después de la exposición de un tiempo prolongado a golpes fuertes y recurrentes en la cabeza. Pero tranquilo, [...]

SOY CREATIVO Y TENGO TDAH Sería importante reflexionar que todos tenemos algo de TDAH, quién no ha estado buscando algo por horas y de repente nos damos cuenta que lo teníamos en la mano, o que tal cuando tomamos decisiones [...]

Adicto al amor… hablemos de la dependencia emocional. Para tener una relación de pareja, primero debemos tener una buena relación con nosotros mismos, saber lo que queremos en la vida y disfrutar de la soledad. Esto es primordial para iniciar [...]

¿Los propósitos de año nuevo te dan dolores de cabeza? Propósitos de  año nuevo, en este inicio de año es común que todos queramos hacer cambios, empezamos con toda la actitud los primeros días, sin embargo, ¿se han dado cuenta [...]

Depresión estacional ¿qué dice la biología? Depresión, estas fechas de invierno, no son el aliado de las emociones para muchos. De hecho, existe el llamado trastorno afectivo estacional, el cual afecta en su mayoría a países de latitud norte. Se [...]

¿Depresión en navidad? La navidad para muchos es una fecha que representa felicidad, sin embargo, se suele recordar aquellos momentos importantes en la vida, por ejemplo, cuando se era pequeño o el estar con la familia. Sin embargo, no para [...]

¿Eres adicto a las compras? Pensaríamos que una adicción sólo es consumir sustancias, pero les lamento decir que esto no es así, hay muchos tipos de adicción y las compras compulsivas son una de ellas. Nuestro estado emocional influye en [...]