Mobbing (acoso laboral) causa ansiedad.
Mobbing (acoso laboral), también se le ha llamado terror psicológico laboral, reflexionemos cuál es el impacto emocional que genera en la víctima para ser catalogado de esta forma.
Es importante aclarar ¿Qué es el Mobbing?
El mobbing consiste en una comunicación hostil y sin ética, dirigida de manera sistemática por uno o varios compañeros de trabajo por lo tanto arrastrando a la víctima a una posición de indefensión.
Ahora imagínate que esto lo vives casi diario, en un lugar mientras pasas la mayor parte de tu vida.
Relación entre el acoso laboral y la ansiedad
Sabemos que la ansiedad nos permite responder ante situaciones de peligro. Cuando hay acoso laboral la persona se siente en un peligro constante, por lo cual, no debe de extrañarnos que se puede detonar en un trastorno de ansiedad. La víctima de mobbing puede presentar miedos acentuados y continuos, estando en constante hipervigilancia al sentirse amenazado.
Lo anteriormente dicho, si se mantiene de forma constante, puede dar lugar a que el trabajador afectado sienta que no tiene forma de lidiar con la ansiedad y con el propio acoso laboral, por lo cual, para evitar su realidad, puede tomar decisiones que afecten su persona, como desarrollar un consumo de sustancias.
Esta ansiedad puede llegar a tal grado, sin embargo, puede manifestarse en otros ámbitos de la vida de la persona, incluso la familia o en la parte social.
El Mobbing y otros trastornos
Aunado a la ansiedad, pueden darse también otros trastornos emocionales en la víctima como sentimientos de fracaso, impotencia, frustración, baja autoestima o apatía. La excesiva duración o magnitud de la situación de mobbing puede dar lugar a enfermedades más graves o a agravar problemas preexistentes. Así, lo que empieza como un pequeño conflicto puede convertirse en ansiedad, depresión, individuos con trastornos paranoides e incluso suicidas.
No tomemos a la ligera el acoso laboral, si te identificas con lo que acabas de leer busca ayuda. Nadie merece vivir de esa forma.
La Dra. Estephania Del Aguila Flores médico psiquiatra, psicoterapeuta egresada del Hospital Psiquiátrico Fray Bernardino Álvarez y la Universidad Nacional Autónoma de México, galardonada con el Premio Nacional de Excelencia 2017 y el Premio Nacional de la Mujer 2018. Apasionada de la difusión de información sobre la salud mental y emocional. Conductora del programa Salud Emocional TV y Salud Emocional Radio perteneciente a la Clínica Emocia.
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La Psicóloga Brenda Trejo Rodríguez , es egresada de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México.
Apasionada por la atención en psicología clínica, la información en salud mental y el conocimiento de los fenómenos psicológicos en niños y adolescentes.
Referencias
Martínez, M., Irutia, M. (2012). El acoso psicológico en el trabajo o mobbing: patología emergente. Gaceta Internacional Forense.
Gonzáles, T. & Delgado, S. (2008). Acoso laboral y trastornos de la personalidad: un estudio con el MCMI-II. Clínica y Salud 19 (2).Págs. 191-204.
