El diario de Bridget Jones.
Bridget Jones. Cuando no tenemos una buena autoestima, no somos capaces de ver lo que somos y merecemos, por lo cual podemos permitir malos tratos, pensando irracionalmente que es lo único que podemos tener.
Bridget es una mujer de treinta y dos años, es inteligente, bella y empática, sin embargo, ella no logra verse de esta manera, constantemente compara su vida con la de otras mujeres, quiere tener la vida de ellas, ya que supone que son felices … aunque realmente esa es la interpretación de Bridget, no sabemos si son felices.
Podemos observar que constantemente es juzgada y forzada por la familia para cumplir con ciertos estereotipos, por ejemplo el tener pareja; se puede ver que su madre le presenta a un hombre que ella piensa es un buen candidato para su hija, Darcy, sin embargo este le hace un comentario ofensivo y no se conocen.
Bridget tiene pensamientos irracionales piensa “la felicidad sólo está en tener pareja”, cuando pasaba por esta etapa su jefe comienza a hacerle insinuaciones de tipo sexual, adulaba a la protagonista, peros sólo por sus atributos físicos,no veía más allá de eso.
Bridget comienza a idealizar este tipo de relación con su jefe, distorsiona la realidad, ya a pesar que él no tiene interés de una relación de pareja estable, la protagonista de alguna forma se engaña a ella misma, pensando que se puede convertir en algo más y lo acepta, pareciera que no puede visualizar una mejor pareja, “si no es con él, nadie me hará caso”.
EL trama se complica, ya que Bridget se entera que su jefe sale con otra persona y se casará, después de esto la protagonista deja a su jefe y renuncia a su trabajo, esta decisión no le gusta a su jefe, ya que él pensaba mantener las dos relaciones, después de la ruptura Bridget entra en duelo, ya que otra vez se sentía sola, ya que había dirigido falsamente toda su energía y su felicidad en esa persona.
Posteriormente a ello, Dracy comienza a acercarse más a Bridget,él la adula por su belleza pero también por sus cualidades como persona, entre los dos se va generando un cariño, pero justo en este proceso regresa el jefe de Bridget pidiéndole que regresen.
¿Qué hará Bridget?
Es importante reflexionar que en muchas ocasiones, al no estar seguros de nosotros mismos, pensamos que las personas pueden tratarnos mal, asumiendo que lo merecemos, pero esto no es así y nosotros podemos cambiarlo.
Si consideras que vives una situación similar a Bridget, no dudes en buscar ayuda.
La Dra. Estephania Del Aguila Flores médico psiquiatra, psicoterapeuta egresada del Hospital Psiquiátrico Fray Bernardino Álvarez y la Universidad Nacional Autónoma de México, galardonada con el Premio Nacional de Excelencia 2017 y el Premio Nacional de la Mujer 2018. Apasionada de la difusión de información sobre la salud mental y emocional. Conductora del programa Salud Emocional TV y Salud Emocional Radio perteneciente a la Clínica Emocia.
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La Psicóloga Brenda Trejo Rodríguez , es egresada de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México.
Apasionada por la atención en psicología clínica, la información en salud mental y el conocimiento de los fenómenos psicológicos en niños y adolescentes.
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